데드리프트 세계기록 핵심만 5분 요약
데드리프트 세계기록이 도대체 얼마인지, 유튜브 영상 하나 보다가 밤새 검색해 보신 분 꽤 많으실 거예요. 500kg이 넘는다는 영상도 있고, 연맹마다 숫자가 제각각이라 ‘이게 진짜 공식 기록인가, 아닌가?’ 정리가 안 돼서 더 찾아보게 되는 거 알아요. 저도 처음엔 같은 이유로 한참 파고들었거든요. 💡 핵심 요약 역대 단일 리프트 최고 기록은 하프소르 비외른손(토르)의 501kg (2020년, 아이슬란드) 에디 … 더 읽기