맨몸운동 영어로 표현하는 법, 헷갈리는 부분만 딱 정리
운동 유튜브를 영어로 검색하거나, 외국인 트레이너한테 루틴을 부탁할 때 맨몸운동 영어로 뭐라고 해야 할지 몰라서 순간 말문이 막혔던 적 있으시죠? “bodyweight인지, calisthenics인지, 아니면 그냥 no equipment라고 하면 되는 건지” — 표현마다 뉘앙스가 미묘하게 달라서 헷갈리는 게 당연해요. 💡 핵심 요약 가장 무난하고 범용적인 표현은 bodyweight exercise / bodyweight workout 고난이도 기술 동작(풀업, 딥스, 머슬업 등) … 더 읽기